Naturopathie · Île de la Réunion

COOKIVIE Batchcooking · Naturopathie · Art de Vivre

Une approche holistique de la santé féminine — recettes adaptées à votre cycle, plantes médicinales péï de la Réunion, et conseils naturo personnalisés.

Découvrir l'application →
Découvrir
Batchcooking COOKIVIE
Hibiscus péï
Île de la Réunion
🌿
Péï
100% naturel · Réunion
🌸
Cycle fémininRecettes adaptées à chaque phase
🌺
Plantes péïPharmacopée réunionnaise
🍳
BatchcookingMéthode 3+3+3 COOKIVIE
🤖
Naturo IAConseils 24h/24
🔬
PathologiesEndométriose · SOPK · Ménopause
Naturopathie COOKIVIE Épices péï
Notre philosophie

Une naturopathie
ancrée dans les îles

« Nourrir le corps, c'est honorer la vie. Les plantes péï de la Réunion nous ont appris que la santé se cultive avec douceur et constance. »

COOKIVIE est née de la conviction que les femmes méritent des outils concrets pour prendre soin d'elles naturellement. En combinant la naturopathie fonctionnelle, les savoirs des plantes péï de la Réunion et la praticité du batchcooking, COOKIVIE vous accompagne semaine après semaine.

🌸
Cycle syncing
Alimentation par phase
🌺
Phytothérapie
Plantes péï ciblées
🍳
Batchcooking
Méthode 3+3+3
🧬
Micronutrition
Carences ciblées
Commencer mon parcours →
Ce que COOKIVIE vous apporte

Trois piliers,
une approche complète

Chaque fonctionnalité est pensée pour s'intégrer naturellement dans votre quotidien, sans contrainte, sans culpabilité.

01
🌺
Plantes médicinales péï

Hibiscus, curcuma, gingembre, moringa et vanille verte — 6 plantes de la Réunion intégrées dans vos recettes avec dosages précis et protocoles complets.

6 plantesDosagesFiches
02
🍳
Recettes adaptées au cycle

30+ recettes conçues pour chaque phase menstruelle. Riches en fer en phase 1, légères et fermentées en phase 2, anti-inflammatoires en phase 4.

30+ recettesPar phaseBatchcooking
03
🤖
Naturo IA personnalisée

Posez toutes vos questions naturo 24h/24. L'IA COOKIVIE connaît votre profil, votre phase de cycle et vos pathologies pour des réponses vraiment adaptées.

24h/24PersonnaliséePremium
La pharmacopée réunionnaise

Les plantes péï
au cœur de COOKIVIE

Lire le guide gratuit →
Hibiscus péï
Hibiscus péï
Hibiscus sabdariffa
Équilibre hormonal · Antioxydant · Détox
Hormones
Curcuma péï
Curcuma péï
Curcuma longa
Anti-inflammatoire · Digestion · Douleurs
Inflammation
Gingembre péï
Gingembre péï
Zingiber officinale
Crampes · Digestion · Circulation
Cycle
Aloe vera péï
Aloe vera péï
Aloe barbadensis
Muqueuse intestinale · Peau · Immunité
Digestion
Moringa péï
Moringa péï
Moringa oleifera
Énergie · Fer · Thyroïde · 9 acides aminés
Énergie
Vanille verte péï
Vanille verte péï
Vanilla planifolia
Stress · Sommeil · Adaptogène doux
Équilibre
L'île qui nous inspire

La Réunion,
notre source

Océan Réunion
Volcan Réunion
Cascade Réunion
Jardin tropical
Végétation péï
La biodiversité exceptionnelle de la Réunion · Plantes péï · Notre source d'inspiration
Cycle syncing

Manger selon
votre cycle

Votre corps change chaque semaine. Vos besoins en fer, magnésium, zinc et oméga-3 varient selon votre phase. COOKIVIE adapte vos recettes et conseils automatiquement.

Jours 1-5
Phase Menstruelle
Fer + vitamine C · Gingembre péï contre les crampes · Repos et cacao 85%+
Jours 6-13
Phase Folliculaire
Énergie haute · Idéal pour le batch du dimanche · Légumes verts et fermentés
Jours 14-15
Phase Ovulatoire
Zinc · Vitamine C · Hibiscus péï · Pic de vitalité à exploiter
Jours 16-28
Phase Lutéale
Magnésium · Cacao 85%+ · Vanille péï le soir · Réduire café et alcool
Santé féminine Recette cycle
Nos formules

Choisissez votre
accompagnement

Découverte
0€ / toujours

Pour découvrir COOKIVIE et commencer votre parcours naturo.

6 recettes COOKIVIE
Guide digestion péï
Blog naturo partiel
Plantes péï (fiches)
Planning & courses
Cycle tracking
Complet
Premium
19€ / mois

L'expérience COOKIVIE complète avec Naturo IA personnalisée.

Tout l'Essentiel
Naturo IA 24h/24
5 fiches pathologies
Cycle IA adaptatif
Affiliation & partenaires
Protocoles plantes péï
Limité
Accompagnement
69€ / mois

Suivi individuel personnalisé — 25 places maximum par mois.

Tout le Premium
1 visio mensuelle (50 min)
Messagerie WhatsApp + app
Protocole personnalisé
Suivi individuel continu
⚠️ 25 places max / mois

Résiliable à tout moment · Sans engagement · 14 jours satisfaite ou remboursée

Naturopathie & Bien-être

Le blog COOKIVIE

Tous les articles →
Cycle féminin
Cycle féminin
Le cycle en 4 phases — adapter son alimentation chaque semaine
Fer, magnésium, zinc, oméga-3... vos besoins changent chaque semaine selon votre phase.
15 mars 2025
Batchcooking
Batchcooking
La méthode 3+3+3 — 2h le dimanche pour toute la semaine
Trois protéines, trois féculents, trois légumes. La règle COOKIVIE pour manger sain sans effort.
10 mars 2025
Oligo-éléments
Micronutrition
Oligo-éléments essentiels — le guide complet pour la femme
Fer, magnésium, zinc, vitamine D, oméga-3... Ce que votre corps réclame vraiment.
5 mars 2025 · Guide gratuit
Rejoindre COOKIVIE

Commencez votre parcours
naturo aujourd'hui

Accès gratuit immédiat · Pas de carte bancaire requise · Passez Premium quand vous êtes prête

Batchcooking · Naturopathie · Art de Vivre · Plantes péï de la Réunion

Newsletter COOKIVIE
Conseils naturo chaque semaine
Cycle, plantes péï, nutrition, recettes exclusives — gratuit et sans spam.

Désinscription en 1 clic · Aucun spam